Ți se pare… sau e abuz?

Testul care te ajută să vezi mai clar dincolo de îndoială.

Unele relații lasă urme invizibile. Nu țipete. Nu lovituri. Doar o stare constantă de vină, confuzie și neliniște.

Înainte să începi, respiră adânc.

Așază-te cât mai confortabil, de preferat într-un spațiu liniștit.

Gândește-te la relația care te-a adus aici. Poate e cea de acum. Poate e una din trecut, care încă doare. Nu trebuie să decizi pe loc. Lasă-ți mintea și corpul să aleagă singure la ce se duc.

Nu trebuie să-ți amintești toate detaliile. Doar ține în minte felul în care te-ai simțit în preajma acelei persoane.

Testul nu e un verdict. Nu are scopul de a pune o etichetă.

E un instrument care te poate ajuta să vezi mai clar.
Nu răspunde cu ce “ar fi trebuit” să simți. Răspunde cu ce ai simțit cu adevărat.

Durează doar câteva minute (sub 2 minute), însă poate deschide o ușă importantă.

La final, vei primi un rezultat clar pe ecran și un ghid complet pe email.

Verifică și în spam sau în folderul Promotions dacă nu-l vezi în inbox imediat.

Ia-ți timp. Asta e pentru tine.

TEST: Ți se pare… sau e abuz?

1. Te simți frecvent vinovată, chiar și când știi că n-ai greșit nimic?

2. Îți minimalizează constant emoțiile spunând că „exagerezi” sau „faci din țânțar armăsar”?

3. Promite că se schimbă, își cere scuze, dar revine la același comportament?

4. Ai momente în care nu mai știi ce e real și ce ți-ai imaginat în conflictele dintre voi?

5. Te simți tot mai nesigură în tine, mai pierdută sau confuză în preajma lui?

6. Îți este greu să-l confrunți sau să-i spui că te-a rănit, de teamă de reacția lui?

7. Ai senzația că totul în relație se învârte în jurul lui: ce simte, ce vrea, ce decide?

8. Te acuză des că ești cauza problemelor lui, chiar și când e evident că nu e așa?

9. Simți că trebuie să fii mereu atentă la cum vorbești sau cum te porți, ca să nu-l „pornești”?

10. Ai momente în care ți-e teamă să pleci, deși știi că relația te afectează profund?